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コトハナバレーボール部活動記録2014/8

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    こんばんは、コトハナバレーボール部の喜多です。

    次回の練習は2014年10月5日の日曜日12時〜を予定しています。是非ご参加をご検討くださいませ^^※
    8月の活動を報告させていただきます。

    全員で8名の参加です。
    今回は大きな体育館を借りることができました。広いと気持ちいいですね。




    女性チーム!


    男性チーム!


    一通り練習してから、試合開始です。


    みなさん、私もびっくりするくらい躍動されていました…!


    最後に記念写真(^^)


    今回、初心者3名の方にお越しいただきましたが、試合に入りこめていました。
    バレーボールは意外と、すぐに上手くなりますよ(^^)

    次は10月に練習予定です。
    お気軽にご参加くださいませ〜。

    コトハナ大阪44クラス卒業
    バレーボール部 喜多(きた)
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    バレーボール部 活動予告

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      みなさん、こんばんは。

      8月31日の日曜日、大阪の難波にある浪速スポーツセンターにてにてコトハナバレーボール部の部活動があります。
      12時〜15時までの練習をする予定です。

      今回はなんと言っても、広い体育館を確保することができました!!(写真)
      広い体育館でバレーボールすると、楽しいんですよ〜!

      初心者の方でも楽しめる練習内容で、いまのところ3名の初心者の方が来られる予定です。初心者大歓迎でございます(^.^)

      バレーボールをしながら親睦を深めませんか?どうぞお誘いあわせの上、是非ご検討くださいませ。
      参加希望の方は、何かしらの方法でご連絡くださいませ〜。どなたかGAを通しても大丈夫です。お待ちしております^^



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      コトハナバレーボール部活動記録2014/4

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        おはようございます。コトハナバレーボール部の喜多です。

        次回の練習は2014年5月25日の日曜日を予定しています。是非ご参加をご検討くださいませ^^

        5月も体育館が確保できなかったため、今回はボルダリング部に混ぜていただきました。小笠部長、ありがとうございます。

        ボルダリング部の活動風景はこちらをどうぞ。

        終わったあとにみんなで担担麺(^−^)

        みなさん辛いもの好きとのことだったので、レパートリーを増やしておきますね。




        次回は野外でバレーボールをしようかと検討しています。

        バレーボール部に興味のある方は喜多までご連絡くださいませ。


        喜多
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        コトハナバレーボール部活動記録2014/3

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          おはようございます。コトハナバレーボール部の喜多です。

          次回の練習は2014年4月27日の日曜日を予定しています。是非ご参加をご検討くださいませ^^※

          2014年の4月の部活動、体育館が確保できず、トレーニング会として、大阪城を走ってきました!
          あまりの悪天候予報にもかかわらず来てくださった佐藤さんと一緒に出発です。


          まずは準備運動から!


          何とか雨も止み、走り始めます。


          大阪城ランニングは景色が変わって楽しいです。


          合計6kmほど走りました。


          運動後の一杯は美味しいですね


          疲れて爆睡。


          ちょっと遠出をして岸和田の美味しい焼き鳥屋さんへ。


          佐藤さんもご満悦。


          美味しい一杯でした。


          トレーニングも、その後の飲み会もすべてはバレーボールにつながっています!
          次回の活動予定は4月27日の日曜日です。いまのところ体育館が確保できていないので、もしかしたら同じような練習になるかも…?今度ランニングする場合には外でバレーボールもしようと思います。(今回は雨だったので見送りました)

          ご参加希望の方は、どんな方法でもかまいませんので私(喜多)までご連絡くださいませ(^−^)
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          コトハナバレーボール部活動記録2013/12、2014/2

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            こんばんは、コトハナバレーボール部の喜多です。

            次回の練習は2014年3月30日の日曜日を予定しています。是非ご参加をご検討くださいませ^^※
            遅くなりましたが、去年12月の活動と、今月の活動を報告させていただきます。

            2013年のバレー納めとなった12月の活動。
            部員4名と、助っ人多数で練習を行いました。

            練習メニューは…すみません、覚えていません 笑
            全員で写真を撮っておいてよかったです。




            さて、2014年からは体育館の確保で奔走しております。
            先日、メンバー3人で大阪府立高等学校体育設備開放事業についての研修会を受けてまいりました。



            体育館を借りるのも一苦労、でも着実に進んでいることがうれしいです^^

            いろんな施設を検討しながら、活動を続けていこうと考えています。

            次回の活動予定は3月30日の日曜日です。(ラウンドワンのスポッチャを使ってみようと検討しています)

            どんな手段でもかまいませんので、私(喜多)までご連絡くださいませ。

            今年もよろしくお願いいたします。
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            コトハナバレーボール部活動記録2013/11

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              こんばんは、コトハナバレーボール部の喜多と申します。
               
              【前置き(初めての方は、是非お読みください)】
              バレーボールは「ニュースポーツ」です。ニュースポーツとは、
              「そこで集まった人で、楽しくプレイできるよう、ルールをアレンジしちゃいましょう」
              といった趣旨で、基本的なルールはありますが、その場にいる人たちが楽しめるよう変化できるスポーツということです。
              従って、男女年齢も特に定めはございません。バレーボール経験者・初心者・現役の方、全ての人を歓迎しております。
              毎回の練習メニューは、中学校バレーボール部コーチ経験者が、どんな方でも最終的にはゲーム形式で楽しんでいただけるよう吟味しており、その時々によって柔軟に対応させていただきます。
              次回の練習は2013年12月22日又は29日の日曜日を予定しています。是非ご参加をご検討くださいませ^^
              【前置きここまで(お読みいただき、ありがとうございます)】


              11月の活動記録です。

              2013年11月24日、日曜日、初めての部活動でした。

              お昼に集まり、まずはみんなでランチ^^



              おなかもいっぱいになり、体育館へ移動。


              メンバーは

              初心者が2人、経験者が1人、現役が5人

              合計8人で行いました。



              今回の練習メニューは

              ランニング、ストレッチ

              キャッチボール、パス、対人パス

              3マンレシーブ

              スパイク練習

              サーブ練習

              ゲーム

              クールダウン

              といった内容でした。



              前半は経験者と初心者が別になって練習していましたが、スパイク練習からは一緒にしました。

              最後には4対4のゲームにも全員で参加!
              上手く打てたり、上手く拾えたりすると拍手が!とても楽しい時間でした。

              練習後に感想をお聞きすると、

              「教えてもらいながらやることで、楽しめることができました!」

              「久しぶりに体を動かして汗を出せて気持ち良かったです。」

              「いつもと違うアドバイスをいただけて、良い経験になりました。」

              など好評いただけました^^


              今後の活動予定としては、

              12月も22日or29日の日曜日に

              開催予定ですので、よろければ私、喜多までご連絡くださいませ^^

              facebookにて私に直接メッセージしていただくか、このブログへのコメントでもオッケーです。

              体育館で楽しい時間を過ごしましょう!

              コトハナ大阪44クラス卒業
              バレーボール部 喜多(きた)
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